برچسب آمادگی جسمانی

اطلاعات جدید منتشر شده توسط Catapult Sports تفاوت بین آمادگی جسمانی بازیکنان لیگ برتر و بازیکنان آماتور را آشکار ساخته‌است. آیا تا به حال به این فکر کرده‌‌اید که چه تفاوتی بین آمادگی جسمانی حرفه‌ای‌ها و لیگ یکشنبه‌ای‌ها (اصطلاحی که…

در این مقاله روش‌هایی را برای سنجش آمادگی فوتبالی معرفی می‌کنیم. شما می‌توانید آمادگی خود را قبل از شروع پیش‌فصل، قبل از شروع فصل و در اواسط فصل بسنجید و بررسی کنید که آمادگی شما چه تغییراتی داشته است. استقامت…